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• ask_FyJ7jY

  為什么揉肚子腳就會出汗，有時冰涼也出汗

• 覃瑞明

  出汗是好的呀，在推經(jīng)絡(luò)的時候就有揉腹，出汗就達到通經(jīng)絡(luò)排毒的效果

• 覃瑞明

  這個是正常的呀

• ask_FyJ7jY

  因為做人流已經(jīng)一個月了卻沒有來月經(jīng)，小腹脹痛就揉了揉，可揉一會腳就像從水里泡過一樣

• 覃瑞明

  這個是好事呀

• 覃瑞明

  說明您按到位了

• 覃瑞明

  按了沒出汗等于不按

• 覃瑞明

  動作輕柔，循序漸進

• ask_FyJ7jY

  是不是我體內(nèi)有寒氣

• 覃瑞明

  不要一次強求立馬好

• 覃瑞明

  是經(jīng)絡(luò)不通，有血淤阻了

• ask_FyJ7jY

  就是手輕輕揉，先往左揉一會然后再往右揉會

• 覃瑞明

  所以你才覺得肚子脹痛

• 覃瑞明

  順時針揉

• ask_FyJ7jY

  就是手輕輕揉，先往左揉一會然后再往右揉會

• ask_FyJ7jY

  經(jīng)絡(luò)不通，有血瘀阻要吃藥治療嗎

• ask_FyJ7jY

  什么是順時針揉

• 覃瑞明

  能不吃藥盡量不吃哈

• 覃瑞明

  就是按鐘走的方向

• ask_FyJ7jY

  這樣做會幫助來月經(jīng)嗎？

• 覃瑞明

  經(jīng)絡(luò)通了月經(jīng)自然來

• ask_FyJ7jY

  要一直順時針揉不要反過來揉

• 覃瑞明

  是的

• ask_FyJ7jY

  噢

• 覃瑞明

  順時針不要反

• ask_FyJ7jY

  手放在小腹上能感覺到小腹涼涼的

• 覃瑞明

  人流后休息保暖

• ask_FyJ7jY

  嗯

• 覃瑞明

  注意保暖

• 覃瑞明

  不要受涼

• ask_FyJ7jY

  因為沒有家人照顧一直是自己弄的

• 覃瑞明

  晚上可以泡泡熱水腳再睡

• ask_FyJ7jY

  現(xiàn)在已經(jīng)滿月了

• 覃瑞明

  會慢慢恢復的

• 覃瑞明

  別著急

• ask_FyJ7jY

  睡眠特別不好

• ask_FyJ7jY

  怎樣也能幫助睡眠呢

• 覃瑞明

  晚上泡腳可以改善

• ask_FyJ7jY

  現(xiàn)在已經(jīng)滿月了

• 覃瑞明

  是的

• ask_FyJ7jY

  泡腳要弄多少水呢

• 覃瑞明

  就是泡過腳踝就行

• 覃瑞明

  溫水

• ask_FyJ7jY

  六十度的水

• 覃瑞明

  可以的

• 覃瑞明

  你也可以慢慢的加熱水

• ask_FyJ7jY

  飲食上要注意什么嗎？

• 覃瑞明

  不用一次倒完

• 覃瑞明

  不吃生冷的東西

• 覃瑞明

  比如冰的食物

• ask_FyJ7jY

  水里要放什么東西嗎？

• ask_FyJ7jY

  好的

• 覃瑞明

  不用放就普通的水

• ask_FyJ7jY

  常溫的水或水果可以嗎

• 覃瑞明

  可以的

• 覃瑞明

  水果就吃蘋果吧

• 覃瑞明

  中性水果

• ask_FyJ7jY

  好的

• 覃瑞明

  不寒不熱

• 覃瑞明

  還有問題嗎

• ask_FyJ7jY

  揉小腹一天要揉幾次？一次要多長時間

• 覃瑞明

  可以2-3次

• 覃瑞明

  每次15-20分鐘

• ask_FyJ7jY

  好的

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