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首頁 > 中醫科 > 中醫內科 > 經常熬夜加班長期睡眠不足怎么辦?

經常熬夜加班長期睡眠不足怎么辦?

經常熬夜加班,長期睡眠不足,平時喜歡出汗。最近半年,每次吃飯都會出一身汗,臉上能直接往下滴汗,吃完飯后精神萎靡,晚上睡覺經常會有輕微頭暈。經常腹脹,口味重愛吃辛辣,背部和臉上經常有油脂顆粒。很容易精神疲憊。手腳經常很熱,易感冒

ask_072776 2015-09-27 02:45:18

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

劉元朝 主治醫師

平度鴻方堂診所   中醫綜合科

主治疾病:腎虛陽痿早泄,遺精滑精,男性勃起功能障礙,慢性前列腺炎,泌尿系感染及結石;感冒及內傷發熱性疾病,上呼吸道感染,咳喘,急慢性支氣管炎,慢性咽炎,喉嚨腫痛;胃脘痛,腹瀉,慢性胃炎,胃潰瘍,慢性結腸炎,膽囊

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  • ask_072776

    經常熬夜加班,長期睡眠不足,平時喜歡出汗。最近半年,每次吃飯都會出一身汗,臉上能直接往下滴汗,吃完飯后精神萎靡,晚上睡覺經常會有輕微頭暈。經常腹脹,口味重愛吃辛辣,背部和臉上經常有油脂顆粒。很容易精神疲憊。手腳經常很熱,易感冒。

  • 劉元朝

    在的

  • ask_072776

    大夫還沒有休息

  • 劉元朝

  • ask_072776

    癥狀就想上面說的那樣

  • 劉元朝

    你說的情況是脾虛,體內有濕熱

  • 劉元朝

    免疫力比較低,

  • ask_072776

    您看怎么調理呢

  • ask_072776

    感覺挺容易就上火

  • ask_072776

    鼻炎也看犯

  • ask_072776

    也老犯

  • 劉元朝

    就是濕熱內蘊

  • 劉元朝

    你現在鼻炎犯了沒有?

  • ask_072776

    您看怎么調理 最近工作挺忙 這會兒才剛下班。上個禮拜差不多剛好

  • 劉元朝

    感冒因起的,免疫力低下的事,

  • 劉元朝

    你大便情況怎樣?

  • ask_072776

    不干燥 挺通暢 就是有點頻繁

  • ask_072776

    吃的東西稍微不對就會拉稀

  • 劉元朝

    脾虛的事

  • 劉元朝

    建議服用:

  • ask_072776

    服用?

  • 劉元朝

    參苓白術丸,一清顆粒,玉屏風顆粒,,

  • ask_072776

    大致吃多久?

  • 劉元朝

    貞芪扶正顆粒,

  • 劉元朝

    最后這個是增強身體免疫力的,

  • 劉元朝

    上面那三樣藥按說明服用即可,服用2…3周看看

  • ask_072776

    好的 有其他需要注意的嗎

  • 劉元朝

    最后這個服用4…5周,

  • 劉元朝

    飲食注意不要吃辛辣刺激性食物

  • 劉元朝

    不要喝酒,

  • 劉元朝

    清淡飲食,

  • 劉元朝

    就這些了,你看還有什么問題?

  • ask_072776

    其他沒有 謝謝您

  • ask_072776

    吃個差不多了再聯系您

  • 劉元朝

    不客氣親,

  • 劉元朝

    嗯可以的,

  • 劉元朝

    祝好再見

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