今年6月患腰突，服中藥休息后有好轉，能正常活動。近期因常期坐車，腰部有發脹，偶爾有針刺感。今天拍再次拍核磁影顯：腰椎略側彎、生理曲度可，所見椎體前后緣骨質增生；部分椎間盤信號減低，L4-5、L5-s1椎間盤膨出，硬膜囊前緣受壓，相應椎間孔變形、狹窄；脊髓圓錐及馬尾神經信號形態均勻，椎管內未見占位征象。 影顯提示：L4-L5、L5-s1椎間盤膨出。 請問我的病情嚴重嗎，能否治愈？有什么好的治療方案
上饒市婦幼保健院 骨外科
主治疾病：四肢骨折，腰椎間盤突出癥，痛風，骨性關節炎，風濕性及類風濕性關節炎等骨科疾病。
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今年6月患腰突，服中藥休息后有好轉，能正常活動。近期因常期坐車，腰部有發脹，偶爾有針刺感。今天拍再次拍核磁影顯：腰椎略側彎、生理曲度可，所見椎體前后緣骨質增生；部分椎間盤信號減低，L4-5、L5-s1椎間盤膨出，硬膜囊前緣受壓，相應椎間孔變形、狹窄；脊髓圓錐及馬尾神經信號形態均勻，椎管內未見占位征象。 影顯提示：L4-L5、L5-s1椎間盤膨出。 請問我的病情嚴重嗎，能否治愈？有什么好的治療方案？
陳科
你好，還在么！
陳科
你的情況不算嚴重
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在
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收到我的咨詢嗎
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圖片僅醫生和患者本人可見
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圖片僅醫生和患者本人可見
陳科
看到了，你腰椎間盤突出
陳科
膨出
陳科
看到你的問題了
陳科
你的問題不嚴重，平時注意幾個方面，就能很好的關節改善
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我的病情嚴重嗎？
陳科
不嚴重
陳科
你的癥狀和檢查，都不算嚴重
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這病好治嗎
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以前是突出，現在是膨出。
陳科
能做到我說的就好治
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這病好治嗎
陳科
我給你幾個建議，能做到就好治療
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那醫生讓我住院治療
陳科
可以住院最好了
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我是搞運動的，想早點訓練
陳科
住院打打活血，消腫，營養針，做做牽引
陳科
你做什么運動？？
陳科
運動員？
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好的
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怎么辦？
陳科
一個星期就差不多
陳科
平時再注意幾點
陳科
第一個，睡硬板床，
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好的
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請講
陳科
第二個
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要多久治療時間
陳科
每天堅持一個鍛煉，仰臥起坐，或者是，躺在床上，頭和手肘撐住，用腰部力量把臀部抬起來，一上一下，每天做幾十個
陳科
打針住院，一般一周左右
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做完后可以5千米跑，仰臥起坐等等
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一直是
陳科
可以的
陳科
一直再做這些鍛煉？
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還有呢？
陳科
能多躺著就躺著
陳科
你的職業也不好多休息
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推拿按摩可以治療嗎
陳科
可以緩解
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沒辦法喜歡運動
陳科
正常來說，這個毛病需要長時間臥床休息
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今天醫生讓我住院
陳科
緩解后再每天堅持那些鍛煉預防
陳科
嗯
陳科
你是職業運動員么？
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對呀
陳科
這個職業又光榮又幸苦
陳科
容易造成一些職業病
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沒辦法，我喜歡
陳科
呵呵，加油，
陳科
多注意保養
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還有哪些治療方案，飲食有哪些注意事項
陳科
飲食但是沒什么
陳科
這個毛病大部分就是工作或者不好的習慣造成的
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還有哪些方案？
陳科
其他的沒什么，貴在堅持
陳科
五點式能每天堅持就會有效果，我自己都在每天做
陳科
還在？？
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在
陳科
還以為你下線了
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你的回答我不太滿意
陳科
你想要很多的辦法？
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最隹方案
陳科
我說了，你不滿意
陳科
我總不能忽悠你吧
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治療程序，治療藥品我想了解
陳科
你這個毛病，不是細菌病毒感染，也不是飲食問題
陳科
治療程序，你要去住院也可以，不住院也可以，住院主要是打針，牽引，
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物理性損傷
陳科
不住院就是按照之前說的鍛煉
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五點式？
陳科
對，
陳科
能這么理解不錯
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我天天吊單杠
陳科
可以的
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只要好轉我不怕吃苦
陳科
不吃苦，只要每天毅力堅持
陳科
不過最好還是休息一段時間
陳科
或者手術
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牽引有風險嗎？
陳科
沒有的
陳科
就跟做單杠一樣，原理都是減輕對椎間盤的壓迫
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