15歲172,堅持喝奶,但初三到高二再沒長個,現在堅持天天喝奶,想吊單杠促進下,吊單杠有用嗎?會讓上身長太長而腿短嗎
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15歲172,堅持喝奶,但初三到高二再沒長個,現在堅持天天喝奶,想吊單杠促進下,吊單杠有用嗎?會讓上身長太長而腿短嗎!
韋虎剛
根據你提供的情況看,你十五歲,個子應該是正常的,你平衡膳食就可以了,再就是要看看骨骺的情況,才能知道能不能再長
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嗯。骨縫線測過挺長。
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想問下吊單杠會不會使上身長而腿長得慢,畢竟希望腿長啊
韋虎剛
那個應該不會
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哈哈哈好的。謝謝了。天天堅持吊單杠可以嗎?
韋虎剛
適當運動有利于健康成長
ask_Ejapg0
嗯好的謝謝。
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