有別的方法嗎,不想吃紅薯
郭清梅
經(jīng)常便秘可以通過。多喝水,多吃蔬菜水果。按摩腹部。等等來改善。
ask_JAYRZc
這些方法試過都沒有呢
郭清梅
便秘的情況是怎樣的?大概幾天上一次?
ask_JAYRZc
一個星期才三次
郭清梅
還算好的,平時偏食嗎?
ask_JAYRZc
除了腥的東西我不吃。
郭清梅
經(jīng)常吃些紅署試試看。
ask_JAYRZc
有別的方法嗎,不想吃紅薯
郭清梅
那你平時吃什么菜和水果
ask_JAYRZc
蘋果,葡萄、提子。火龍果!我都是吃快餐多。
郭清梅
這些大都是熱性的,建議多吃些新鮮的葉類蔬菜,香蕉。
ask_JAYRZc
香蕉吃了對我沒有用
郭清梅
空腹時喝些蜂蜜水或冷熱相兌的開水。
ask_JAYRZc
哦
郭清梅
這些試過嗎?祝你早日暢通無阻!
郭清梅
還有問題嗎?
ask_JAYRZc
好的
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