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便秘應(yīng)該怎么辦?平時注意些什么?

有別的方法嗎,不想吃紅薯

ask_JAYRZc 2014-08-26 12:28:27

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭清梅 主治醫(yī)師

青拓集團(tuán)有限公司綜合門診部   婦產(chǎn)科綜合

主治疾病:B超圖文解讀和婦科常見病,比如先兆流產(chǎn),陰道炎,宮頸糜爛,月經(jīng)不調(diào),避孕方法的選擇,利用b起檢查報告估計孕周和胎兒體重、預(yù)產(chǎn)期等孕期常見病等的診療。

咨詢實錄內(nèi)容

  • 郭清梅

    經(jīng)常便秘可以通過。多喝水,多吃蔬菜水果。按摩腹部。等等來改善。

  • ask_JAYRZc

    這些方法試過都沒有呢

  • 郭清梅

    便秘的情況是怎樣的?大概幾天上一次?

  • ask_JAYRZc

    一個星期才三次

  • 郭清梅

    還算好的,平時偏食嗎?

  • ask_JAYRZc

    除了腥的東西我不吃。

  • 郭清梅

    經(jīng)常吃些紅署試試看。

  • ask_JAYRZc

    有別的方法嗎,不想吃紅薯

  • 郭清梅

    那你平時吃什么菜和水果

  • ask_JAYRZc

    蘋果,葡萄、提子。火龍果!我都是吃快餐多。

  • 郭清梅

    這些大都是熱性的,建議多吃些新鮮的葉類蔬菜,香蕉。

  • ask_JAYRZc

    香蕉吃了對我沒有用

  • 郭清梅

    空腹時喝些蜂蜜水或冷熱相兌的開水。

  • ask_JAYRZc

  • 郭清梅

    這些試過嗎?祝你早日暢通無阻!

  • 郭清梅

    還有問題嗎?

  • ask_JAYRZc

    好的

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