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疑心太重了怎么辦啊?

醫生我疑心太重了怎么

ask_592149 2017-05-10 18:24:28

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

張晨華 二級心理咨詢師

包頭蒙中醫院   心理咨詢科

主治疾病:神經衰弱,人際關系,婚戀情感咨詢,家庭關系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關懷

咨詢實錄內容

  • ask_592149

    醫生我疑心太重了怎么辦

  • ask_592149

    總是懷疑別人會背后說我壞話 或者誤會我

  • 張晨華

    你好

  • 張晨華

    沒人在意你

  • 張晨華

    大家都很忙

  • 張晨華

    你用在意別人嗎

  • 張晨華

    或者說你用在背后也說人家壞話嗎

  • 張晨華

    將心比心

  • 張晨華

    如果你不說別人自然也不會說你

  • 張晨華

    你說對嗎

  • 張晨華

    不要在意別人看法

  • 張晨華

    轉移注意力

  • ask_592149

    我身邊有個朋友 以前在外面卻是說過我壞話 我總擔心他接觸我是有目的的

  • ask_592149

    所以我都不接他電話 又擔心他來我家找我

  • 張晨華

    他對你能有什么威脅

  • ask_592149

    他嫉妒心比較強 做事也不講究 借錢都能不還的那種

  • 張晨華

    僅僅說一下對你照不成傷害

  • 張晨華

    那就不借

  • 張晨華

    以后不來往

  • 張晨華

    就一個人就把你嚇成這樣

  • 張晨華

    以后該怎么與人來往

  • 張晨華

    放寬心態

  • ask_592149

    那電話不接 見面打個簡單招呼對嗎

  • 張晨華

    心有多大舞臺才能有多大

  • 張晨華

    心像針眼你說能放下什么事

  • ask_592149

    是的 我也不想弄這些煩惱

  • ask_592149

    我現在在我目前辦公的地方都不敢弄一些機密了 怕他過來會看到

  • 張晨華

    對于那些不感興趣視而不見

  • ask_592149

    大不了打一架對吧

  • 張晨華

    你能有什么機密

  • ask_592149

    我和他都做淘寶的

  • 張晨華

    各做各的

  • 張晨華

    你的客戶也不會跑到他那里

  • 張晨華

    自己做自己

  • ask_592149

    其實我有的地方想的也多 但是他從初中開始我就認識了 那時候給我的感覺就不好

  • 張晨華

    就是你多疑

  • ask_592149

    背后說我壞話 也說別人壞話 別人都不理他不和他玩

  • 張晨華

    人生難遇

  • ask_592149

    以前他還要把自己一個妹妹介紹給我認識

  • 張晨華

    那你不理他就行了你有點狹隘了

  • 張晨華

    人家是好意

  • ask_592149

    人生難遇什么 知己嗎

  • 張晨華

    各種人

  • ask_592149

    我知道他是好意 可我從小到大就是容不得一點沙子

  • 張晨華

    讓你進步讓你成長

  • 張晨華

    容不得那就不容不想接觸就不接觸不來往

  • 張晨華

    有什么可糾結的

  • 張晨華

    現在把自己弄得都焦慮了

  • 張晨華

    你現在都有病了

  • 張晨華

    自己還沒有意識到

  • ask_592149

    我曾經也很墮落過 那段時間和他相處的比較多

  • ask_592149

    他也確實幫過我一些忙

  • 張晨華

    要知道知恩圖報

  • ask_592149

    醫生 我們晚點再聊吧 好嗎

  • 張晨華

    多想一想別人的好

  • ask_592149

    晚上你有時間嗎

  • 張晨華

  • ask_592149

    幾點

  • 張晨華

    那我們晚上聊

  • 張晨華

    今天休息幾點都行

  • ask_592149

    好的

  • ask_592149

    今天周六

  • 張晨華

    你大學幾點

  • 張晨華

    大約

  • ask_592149

    我盡量早點 七點吧 那時候我容易想多 我今天白天不想那么多

  • 張晨華

    好的

  • 張晨華

    隨時聯系

  • 張晨華

    多在外面曬曬太陽

  • ask_592149

    知道了

  • 張晨華

    再見

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