醫生，我最近嚴重掉發
臨潁縣人民醫院 護理咨詢
主治疾病：腎功能衰竭,呼吸衰竭,胰腺炎,腦外傷,心力衰竭等護理咨詢
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*** 醫生，我最近嚴重掉發
牛長飛
你好
牛長飛
最近休息怎么樣
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不是很好，要帶孩子，22：00左右睡覺，
牛長飛
寶寶幾歲了？
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4個月
牛長飛
這個期間孩子小，熬夜休息不好，再加上哺乳期很容易掉頭發的
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那應該注意什么呢
牛長飛
在醫適當服用一些維生素B1、谷維素及鈣片， 平衡膳食，多食新鮮蔬菜、水平、海產品、豆類、蛋類等，以滿足身體和頭發對營養的要。平日保持舒暢、樂觀、避免緊張、焦慮、恐懼等不良情緒的出現，平時多休息，保持良好的睡眠
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好的，謝謝
牛長飛
不客氣
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