咨詢實錄內容

• ask_HraqVk

  最近胃有點疼，且掉發，多夢，晚上睡覺易醒，并且時常感到疲乏

• 孫素云

  你好，請問最近壓力比較大？

• ask_HraqVk

  是的

• 孫素云

  一般幾點睡？

• ask_HraqVk

  凌晨一點左右

• 孫素云

  根據你的描述，考慮是神經衰弱的癥狀，建議你平時一定要注意保證良好的睡眠質習慣，日常的生活中要進行自我心理調節，保持樂觀的情緒，平時可以聽一些輕音樂來進行助眠，飲食上避免吃一些辛辣刺激性的食物。

• ask_HraqVk

  好的，謝謝醫生

• 孫素云

  不客氣

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