咨詢實錄內容

• ask_TvDeRw

  ***最近白頭發增多，睡眠不好，31歲

• 邢小浩

  你好

• 邢小浩

  近期壓力大嗎

• 邢小浩

  你好

• 邢小浩

  你在嗎？

• ask_TvDeRw

  在

• ask_TvDeRw

  壓力大

• 邢小浩

  沒有熬夜

• ask_TvDeRw

  有熬夜

• ask_TvDeRw

  怎么注意

• 邢小浩

  飲食規律嗎

• ask_TvDeRw

  可以

• 邢小浩

  多和緊張焦慮，壓力大，睡眠差有關，建議減輕壓力，保持樂觀，保證睡眠，規律生活，嚴重時可以服用參苓白術丸

展開全部內容