咨詢實錄內容

• ask_XofmMI

  最近白頭發，有點多，是和飲食，睡眠有關嗎，還是

• 張瑞

  你好，平時有沒有經常熬夜？

• 張瑞

  工作生活壓力大不大？

• ask_XofmMI

  沒有

• ask_XofmMI

  壓力，不大

• 張瑞

  平時有沒有其他的慢性病？

• ask_XofmMI

  熬夜，有關系嗎

• 張瑞

  家族中有沒有少年白頭發多。

• ask_XofmMI

  也有

• ask_XofmMI

  但是不多

• 張瑞

  晚上不要經常熬夜。

• ask_XofmMI

  好

• 張瑞

  近段時間不要有什么思想壓力。

• ask_XofmMI

  還有別的辦法不

• 張瑞

  少吃辛辣刺激性的食物。

• 張瑞

  多吃點含鋅的維生素的蔬菜水果。

• 張瑞

  另外可以查一下微量元素。

• ask_XofmMI

  謝謝醫生

• 張瑞

  好的，不客氣，有需要的話。隨時保持聯系。

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