胳膊骨折兩周,請問能做些什么鍛煉,感覺胳膊變細了
ask_QqpxXs
胳膊骨折兩周,請問能做些什么鍛煉,感覺胳膊變細了
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你好,醫(yī)生。
在線醫(yī)生
你好
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我胳膊骨折兩周了,請問能做些什么鍛煉?
在線醫(yī)生
胳膊變細的原因是因為長時間不動,肌肉萎縮引起的
ask_QqpxXs
橈骨,靠近手腕處。
ask_QqpxXs
哦
在線醫(yī)生
現(xiàn)在骨折兩周了,可以做一些鍛煉
ask_QqpxXs
可以做哪些?
在線醫(yī)生
有內(nèi)固定嗎?
ask_QqpxXs
有
ask_QqpxXs
有
在線醫(yī)生
肩肘關(guān)節(jié)要保持正常活動,腕關(guān)節(jié)做一些經(jīng)濟性肌肉收縮
ask_QqpxXs
經(jīng)濟型1?
在線醫(yī)生
靜力型
在線醫(yī)生
不好意思
ask_QqpxXs
哦,是關(guān)節(jié)不動那種使勁?
在線醫(yī)生
例如可以手中握一個彈力球,每次握20下,一天可以多次,腕關(guān)節(jié)肌肉收縮的同時保持關(guān)節(jié)不運動
ask_QqpxXs
好,那我試試吧?
ask_QqpxXs
謝謝李醫(yī)生
ask_QqpxXs
再見
在線醫(yī)生
肩肘保持每個關(guān)節(jié)各個方向的正常運動
在線醫(yī)生
好的
ask_QqpxXs
好
在線醫(yī)生
有其他問題嗎?
ask_QqpxXs
沒了
在線醫(yī)生
那我就先關(guān)閉了
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