來月經的時候,肚子疼,還頭疼,惡心,來了之后更疼,是怎么回事
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來月經的時候,肚子疼,還頭疼,惡心,來了之后更疼,是怎么回事
孫好俠
平時的月經周期正常嗎?
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來月經前肚子難受
孫好俠
平時月經一般持續(xù)幾天?
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8
孫好俠
平時月經前一周注意保持飲食習慣,清淡易消化飲食,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃過涼的食物
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好的
孫好俠
特別是經期,注意腹部保暖,避免受涼,可以用熱水袋熱敷按摩,也要保證一定的睡眠時間,避免熬夜,可以口服布洛芬
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