請問經常半夜三更醒來睡不著,怎么治療?。坑嗅槍π缘闹委煼椒▎?/p>
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請問經常半夜三更醒來睡不著,怎么治療?。坑嗅槍π缘闹委煼椒▎??
曹德峰
你好,半夜睡眠質量差,這種現象多長時間?
曹德峰
你好,請問在嗎?請回復一下。
ask_E4MSSE
嗯,在的
ask_E4MSSE
一個多月了
曹德峰
半夜醒來睡不踏實這種現象呢,還是有的時候因為各種壓力或者是勞累誘發的。
曹德峰
建議口服安神補腦的藥物加上調節,神經的緩解試試看。
曹德峰
除了口服藥物緩解之外,建議呢,最近一定要多注意減輕過度的勞累,減輕各種壓力,凡事順其自然,不要考慮太多的事情,保持好心情非常的重要。
ask_E4MSSE
謝謝
曹德峰
不客氣,祝你身體健康
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