我牙齦出血，怎么
滎陽市人民醫院 兒科綜合
主治疾病：兒科呼吸、消化、神經系統常見病多發病的診治。
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***，我牙齦出血，怎么辦
翟旭博
有多長時間了？
翟旭博
最近有沒有熬夜上火？
翟旭博
飲食情況怎么樣？經常吃辛辣刺激性的食物嗎？
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熬夜了
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沒上火把
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吃飯挺好的，有吃辣的
翟旭博
1、每天勤刷牙，最好是一天三次; 2、每天叩齒2次，每次36下為一次。就是上下牙進行磕碰，如果咬合時上下牙齒不能相互磕碰的，那主要以臼齒為主磕三十六下，不怕麻煩再叩門牙三十六下，最后用舌舔牙周三五圈即成。長期磕齒，牙齒穩固健康，不易生牙疾病; 3、洗牙，我說的這個洗牙不是刷牙，是醫院里洗，最好是半年至一年一次。 4、平常飲食要以清淡為主; 5、可以多吃些對牙齒有益的食物，比如牛奶、芹菜等; 6、不可以節食，特別是減肥的美眉要注意。 7、堅持早睡早起的習慣。
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好的
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謝謝醫生
翟旭博
不用客氣
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