咨詢實錄內容

• ask_rx5wEk

  吃了一頓自助烤肉就開始肚子疼，不曉得是怎么回事

• 張萌

  您好，請問這種情況多久了？

• ask_rx5wEk

  一天了吧

• 張萌

  腹部脹痛還是刺疼？

• ask_rx5wEk

  脹痛

• 張萌

  拉肚子嗎？

• ask_rx5wEk

  拉

• 張萌

  睡覺咋樣？

• ask_rx5wEk

  熬夜

• 張萌

  建議您平時注意腹部保暖，可以做做腹部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經絡，散寒止痛

• 張萌

  注意飲食清淡，多吃水果蔬菜等膳食纖維豐富的食物，可以按揉中脘，天樞，合谷，太沖，足三里，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經絡，調暢氣血，促進血液循環

• ask_rx5wEk

  好的

• ask_rx5wEk

  謝謝醫生

• 張萌

  盡量減少熬夜，養成良好的生活習慣，保持愉快的情緒，平時可以喝點黃芪大棗茶，益氣補血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進血液循環，安神助眠

• 張萌

  請問您還有什么需要咨詢的嗎？沒有的話我這邊先關閉窗口了。

• ask_rx5wEk

  好的

• 張萌

  好的，希望這次解答對您有幫助！祝您身體健康，生活愉快！

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