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• ask_389072

  情緒容易激動，易怒，夜里經常會哭，情緒崩潰，對工作提不起興趣，對日常生活中的很多事不感興趣，覺得整個人好累，每天都在抱怨，負能量，經常覺得委屈，有時候會吃很多，然后吐出來

• 王金枝

  您好，感謝你對我的信任，很高興為您提供心理學幫助。

• 王金枝

  您好，請問這種情況持續多長時間了

• ask_389072

  情緒容易激動，易怒，夜里經常會哭，情緒崩潰，對工作提不起興趣，對日常生活中的很多事不感興趣，覺得整個人好累，每天都在抱怨，負能量，經常覺得委屈，有時候會吃很多，然后吐出來

• 王金枝

  您可以具體說說只要是您覺得和您目前的狀況有關的都可以，

• 王金枝

  或者在這之前發生了對您影響較大的事件

• ask_389072

  吃東西吐出來是從大學開始，大概有4.5年了，但不是經常性的，情緒方面也是從大學開始，但都是輕微，去年9月份結完婚這些癥狀開始嚴重

• ask_389072

  大學的時候被情感傷害過，之后就一直持續著這樣的狀態，情緒不好或者覺得空虛就吃很多東西再吐出來

• 王金枝

  那您和現在愛人的關系，可以說一下嗎，

• 王金枝

  或者，和您愛人的相處中，一般遇到什么事，您會有這些反應？

• ask_389072

  就是他工作很忙，我基本上都是一個人的狀態，家里挺冷清的，有時候情緒上來跟他說話他不會回應，就是沉默

• ask_389072

  遇到他對待問題有種開玩笑得態度，或者是沉默，你問他什么他會用反問來規避問題

• 王金枝

  您覺得是您的情緒導致他的沉默， 還是他的沉默導致您有了情緒？

• 王金枝

  您可以考慮下

• ask_389072

  相互都有

• ask_389072

  可能我的情緒讓他沉默吧

• 王金枝

  嗯嗯，建議您以后再想和他溝通時，是表達您的感受，

• 王金枝

  不是帶著情緒表達

• ask_389072

  但是我控制不住情緒

• 王金枝

  真誠的和他說出您的感受

• 王金枝

  嗯嗯，情緒來了。是有時候需要一個出口

• ask_389072

  他不讓我釋放情緒，他總說我老生氣

• 王金枝

  咱們可以慢慢來，帶著覺知，看到自己的情緒，先接納，然后看看，什么事讓您有了情緒

• ask_389072

  主要的事情就是沒人跟我交流溝通吧

• ask_389072

  大部分時候都是一個人

• 王金枝

  嗯嗯，能理解您一個人在家的感受

• ask_389072

  現在面臨要孩子的問題，我很怕我的情緒會影響寶寶

• ask_389072

  或者在懷孕過程中抑郁了也說不定

• 王金枝

  嗯嗯，您一般什么時候會有情緒，

• 王金枝

  或者生活中的哪個點，會觸發您的情緒，讓您控制不住，

• ask_389072

  他對我不上心

• ask_389072

  就會有情緒

• 王金枝

  嗯嗯，您覺得他對您不上心，就有情緒，

• ask_389072

  對的

• ask_389072

  之前也有過這方便的問題，包括工作上也是，領導說我抗壓能力差

• 王金枝

  那您跟愛人平靜而真誠的溝通，告訴他您想要他怎么做，

• 王金枝

  有時候，也許他不知道您喜歡的他表達愛的方式，

• 王金枝

  您覺得呢。

• 王金枝

  因為每個人成長環境不一樣。所以，表達愛的方式也不一樣。

• 王金枝

  互相理解，

• ask_389072

  好的謝謝

• 王金枝

  嗯嗯，謝謝您對我的信任，

• 王金枝

  希望我的回復對您有所幫助，

• 王金枝

  衷心的祝福您，生活幸福。

• 王金枝

  您好，您填寫的患者信息有誤，請修改信息 >

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