咨詢實錄內容

• ask_IPfOAI

  夜間腰酸，偶爾出汗，沒有挫傷，白天會輕一點

• 王雅溶

  你好，這種情況多久了？

• 王雅溶

  你有沒有做過檢查？

• ask_IPfOAI

  一周

• 王雅溶

  你最近有沒有勞累熬夜，長期彎腰久坐久站的情況？

• ask_IPfOAI

  經常走步鍛煉

• 王雅溶

  這樣的話建議你適當的休息一下，避免勞累和長時間走路，晚上回家之后可以熱水泡腳，適當抬高雙下肢促進血液回流，局部可以按摩，拔罐理療一下。平常養成良好的生活習慣，早睡早起不熬夜，保證睡眠充足，按時吃飯，營養搭配。

• ask_IPfOAI

  好，謝謝醫生

• 王雅溶

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。

展開全部內容