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首頁 > 心理健康科 > 焦慮 > 經常強迫自己上身緊繃使勁是怎么了?

經常強迫自己上身緊繃使勁是怎么了?

, 您好,我經常強迫自己上身緊繃使勁,是咋了

ask_322222 2021-05-24 22:29:14

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

于現慶 主治醫師

聊城市第四人民醫院   精神科

主治疾病:精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥、失眠、酒精依賴綜合癥等精神疾病。

咨詢實錄內容

  • ask_322222

    , 您好,我經常強迫自己上身緊繃使勁,是咋了,

  • ask_322222

    在么醫生

  • 于現慶

    在的。還有其他不舒服的感覺嗎?

  • ask_322222

    就是強迫自己

  • ask_322222

    壓迫心臟

  • ask_322222

    聽心臟的跳動

  • 于現慶

    不能控制嗎?

  • ask_322222

    這是咋了醫生

  • ask_322222

    不能

  • 于現慶

    多長時間了?

  • ask_322222

    1個月吧

  • ask_322222

    最近不能入睡

  • 于現慶

    有原因嗎?

  • ask_322222

    大腦在控制,控制不了,在決斗

  • ask_322222

    就是強迫自己去聽心臟的聲音,然后壓迫心臟

  • ask_322222

    為什么控制不了了

  • 于現慶

    像強迫癥

  • ask_322222

    導致睡眠也不行了

  • ask_322222

    怎么辦醫生,痛苦

  • ask_322222

    怎么才能不想

  • 于現慶

    需要去醫院現場評估一下,服用藥物治療和心理治療

  • ask_322222

    你不能出個解決辦法么

  • ask_322222

    去哪個醫院呀

  • ask_322222

    我還在哺乳期

  • ask_322222

    還得看孩子

  • ask_322222

    你給出心理治療方案可以么

  • 于現慶

    這種情況以后做做系統心理治療。或者自己調整一下,適量運動,做些放松的事情轉移一下注意力,需要長期堅持。

  • ask_322222

    老感覺我和我對象不合適

  • ask_322222

    老感覺看不上他有點

  • ask_322222

    怎么辦

  • 于現慶

    一直這樣嗎?

  • ask_322222

  • 于現慶

    那怎么結婚了?

  • ask_322222

    但是有的時候吵架了,也是有點想哭

  • ask_322222

    年齡大了

  • ask_322222

    不得湊合么

  • 于現慶

    不吵架的時候感覺他怎么樣?

  • ask_322222

    不能老單身一個人呀

  • ask_322222

    有的時候感覺挺好,很少

  • 于現慶

    那有不吵架的夫妻啊!

  • ask_322222

    對呀

  • ask_322222

    就是有點看不上他感覺

  • ask_322222

    我這個是什么情況

  • 于現慶

    時間長了都有這種心理

  • ask_322222

    什么心理

  • ask_322222

    可能是我有依賴癥

  • ask_322222

    對象給不了我依賴

  • ask_322222

    我只有去聽心臟的聲音

  • 于現慶

    跟自己的性格心理有關系的

  • ask_322222

    以前腦子里也總想,但是都是好的事情

  • ask_322222

    現在想的都是不好的

  • ask_322222

    我改怎么辦

  • 于現慶

    很多都是這種情況,結婚之前都是美好的,結婚后每天都是財米油鹽的事情才會出現這種情緒

  • 于現慶

    多想想他的優點

  • ask_322222

    我改怎么辦呢

  • ask_322222

    我剖腹產后心臟有的時候跳得慢

  • ask_322222

    我以為心臟不跳了,最后又跳了

  • 于現慶

    人都有優缺點的,只要這個人本質不壞就可以的。

  • ask_322222

  • ask_322222

    老壓迫心臟也不是個事

  • 于現慶

    這個有可能,有藥物起作用的

  • ask_322222

    什么藥物?

  • 于現慶

    你喂孩子,只能做做系統心理治療

  • ask_322222

    有的時候挺害怕,剛才就以為不跳了,很難受,以為要死了

  • 于現慶

    做過心電圖嗎

  • ask_322222

    有的時候挺害怕,剛才就以為不跳了,很難受,以為要死了

  • ask_322222

    有的時候挺害怕,剛才就以為不跳了,很難受,以為要死了

  • ask_322222

    做過說沒事

  • ask_322222

    但是不能時時監控

  • ask_322222

    說最好做個24小時的,沒空就沒做

  • 于現慶

    你這種情況確實需要醫生的幫助

  • ask_322222

    什么醫生?

  • ask_322222

    您就是醫生呀

  • ask_322222

    我需要您的幫助

  • 于現慶

    做心理治療需要面對面的做

  • ask_322222

    你先說些方法

  • 于現慶

    心理治療的方法嗎

  • ask_322222

  • ask_322222

    害怕呀,感覺死亡隨時會來到

  • 于現慶

    催眠治療,認知治療,音樂治療等

  • ask_322222

    催眠是每天晚上么

  • 于現慶

    不是,白天做,每周一次

  • ask_322222

    催眠干什么

  • ask_322222

    醫生你咋回復這么慢,等著您的建議呢

  • 于現慶

    做心理治療緩解癥狀

  • 于現慶

    我打字慢點

  • ask_322222

    一般這套下來,需要多少錢

  • ask_322222

    一般的醫院沒有心理課

  • 于現慶

    不超過三百塊

  • ask_322222

    哪種醫院有心理課

  • 于現慶

    得市級醫院心理科

  • ask_322222

  • ask_322222

    我怎么喂孩子呢

  • 于現慶

    每周一次,不需要服藥,可以喂孩子的

  • ask_322222

    我現在的思想有點消極,感覺對象不盡人意,

  • 于現慶

    現在你心里各種問題都有

  • ask_322222

    我怎么辦

  • ask_322222

    怎么給醫生說

  • ask_322222

    是不是孕激素的事

  • 于現慶

    不是的

  • ask_322222

    我怎么辦呀

  • ask_322222

    我很痛苦

  • 于現慶

    理解你的心情。服藥不行,只能做做心理治療。

  • ask_322222

    你給我說些辦法吧

  • ask_322222

    先緩解緩解

  • 于現慶

    做些放松的事情轉移一下注意力,就會緩解

  • ask_322222

    哪些是放棄的事

  • ask_322222

    放松

  • 于現慶

    看看手機,聽聽音樂,或者跟對象聊聊天

  • ask_322222

    關于心臟的這個事怎么辦

  • ask_322222

    恐懼

  • 于現慶

    應該跟你目前狀態有關系

  • ask_322222

    什么狀態?

  • ask_322222

    怎么緩解

  • 于現慶

    不是現在很痛苦嗎?

  • ask_322222

    是呀

  • ask_322222

    之前也出現過一次

  • 于現慶

    上面給你說了

  • ask_322222

    之前也出現過一次,哎

  • 于現慶

    上一次持續多長時間?

  • ask_322222

    上一次是2個月前吧

  • ask_322222

    就是心臟突然有一次跳的慢了

  • 于現慶

    持續多長時間?

  • ask_322222

    就一次,一著急心跳又跟了上來

  • ask_322222

    比平時的慢

  • 于現慶

    數過心率嗎?

  • ask_322222

    突然跟不跳一樣,最后又跳了

  • ask_322222

  • ask_322222

    去醫生聽心跳說正常

  • 于現慶

    這種情況需要做個動態心電圖的

  • ask_322222

    說要做的話做個24小時的,當時聽幾分鐘不一定能檢測到

  • ask_322222

    都做過,說沒事

  • ask_322222

    24小時的沒做

  • 于現慶

    做一般的不行,需要做動態心電圖才能觀察不舒服時心臟情況

  • ask_322222

  • ask_322222

    總之現在問題很多

  • ask_322222

    身體很多不舒服的

  • 于現慶

    是的,需要治療的

  • ask_322222

    先治療哪個

  • 于現慶

    同時治療

  • ask_322222

    我一天到晚總和孩子在一起

  • ask_322222

    也沒空呀,聽個廣播都沒空

  • 于現慶

    那也得找時間解決問題啊

  • ask_322222

    我以為這樣咨詢醫生就能解決

  • ask_322222

    關于心理方面的問題

  • 于現慶

    不是這么簡單的

  • ask_322222

    那先給出些初步治療也行呀

  • ask_322222

    這不著急么

  • ask_322222

    有的時候心臟不舒服,需要壓著心臟才舒服點

  • ask_322222

    這是怎么回事

  • 于現慶

    理解你的心情。剛才給你說了,做些放松的事情轉移一下注意力。

  • ask_322222

    有的時候心臟不舒服,需要壓著心臟才舒服點

  • ask_322222

    用手壓著心臟才舒服點,也不知道咋了

  • 于現慶

    你這種情況需要做個動態心電圖的,一定要重視

  • ask_322222

    那我們這個縣城的醫院可以么

  • 于現慶

    也可以

  • ask_322222

    我現在估計做不了心電圖吧,老用意識壓迫心臟

  • 于現慶

    明天去

  • ask_322222

    這個心臟也不好看吧

  • 于現慶

    好看的

  • ask_322222

    恩,好的醫生

  • ask_322222

    我每天這個點睡不著覺

  • ask_322222

    自從有了心理病

  • 于現慶

    是的,跟你得狀態有關系的

  • ask_322222

    我只能每天晚上和醫生聊天緩解

  • ask_322222

    休息不好更容易長病是吧

  • 于現慶

    這不是長久之計,需要測底解決問題

  • ask_322222

    怎么解決呀

  • ask_322222

    是不是也

  • ask_322222

    和我婚姻不幸福有關

  • 于現慶

    給你說了。

  • 于現慶

    主要跟你心理有關系

  • ask_322222

    明天我對象得上班

  • ask_322222

    我怎么去呀

  • ask_322222

    我還得看孩子

  • 于現慶

    沒有人幫你看看孩子嗎?

  • ask_322222

    正常的心理是放松是不是

  • ask_322222

    沒有呀

  • ask_322222

    我和我婆婆上不來

  • 于現慶

    你對象吃不能休班嗎?

  • ask_322222

    可以的,得到周四呢

  • 于現慶

    那也行

  • ask_322222

    他不讓我出門

  • ask_322222

    因為我得給孩子喂奶

  • 于現慶

    跟他說說去看病

  • ask_322222

    我今天晚上怎么睡覺呢

  • 于現慶

    給你反復說了,做些放松的事情轉移一下注意力

  • ask_322222

    我對象不理解我,總以為我在家什么都不干,吃飽了撐的病

  • 于現慶

    不是的,讓他跟你一塊去,聽聽醫生怎么說

  • ask_322222

    他還得看孩子

  • ask_322222

    總得留下一個看娃

  • ask_322222

    好恐慌

  • ask_322222

    他光知道睡他的覺

  • ask_322222

    他不太理我,也太和我溝通

  • ask_322222

    現在有了孩子,我們都是圍著孩子,很厚不太在一起

  • 于現慶

    不太在一起是指?

  • ask_322222

    他在一個屋

  • ask_322222

    我在一個屋

  • 于現慶

    多長時間了?

  • ask_322222

    我和孩子睡,他下班后就自己在自己屋睡

  • ask_322222

    一個多月了

  • 于現慶

    夫妻生活怎么樣?

  • ask_322222

    那個一般吧,我倒是不太注重那個

  • ask_322222

    我在意心理的

  • 于現慶

    這個也影響夫妻感情的

  • ask_322222

    恩,很多問題,所以我說我對象可能不是我的款

  • ask_322222

    他不了解我,只知道干活

  • 于現慶

    也沒辦法了,需要調整心態

  • ask_322222

    對呀

  • ask_322222

    怎么調整

  • 于現慶

    給你說了好幾遍了

  • ask_322222

    你剛才說聽音樂還有干什么?

  • 于現慶

    暫時是放松治療,解決問題需要去醫院做做心理治療

  • ask_322222

    除了聽音樂還有什么?

  • 于現慶

    看看手機

  • ask_322222

    還有呢

  • 于現慶

    現在也只能做這些啊

  • ask_322222

  • ask_322222

    不能說些療法

  • ask_322222

    自己試試么

  • ask_322222

    說些療法,自己試試

  • ask_322222

    醫生想放松放松不了

  • ask_322222

    喜馬拉雅上面的

  • ask_322222

    可以治愈么

  • ask_322222

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • 于現慶

    你太緊張了

  • ask_322222

    聽喜馬拉雅

  • ask_322222

    可以么

  • ask_322222

    上面有很多強迫癥

  • 于現慶

    可以

  • ask_322222

    和醫院的治療一樣么

  • 于現慶

    不一樣的

  • ask_322222

    醫院是有哪些療法

  • 于現慶

    昨天晚上給你說了

  • ask_322222

    忘了

  • ask_322222

    你可以展開來說說么

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