咨詢實錄內容

• ask_oT47NY

  最近經常渾身沒勁兒？怎么辦？有什么好辦法嗎？

• 在線醫生

  平時活動量大不大？

• ask_oT47NY

  不大

• 在線醫生

  睡眠好不好？

• ask_oT47NY

  一般11-12點睡

• 在線醫生

  血壓正常嗎？

• ask_oT47NY

  正常

• ask_oT47NY

  經常躺

• 在線醫生

  平時適當做些有氧運動

• 在線醫生

  避免熬夜，保證充足的睡眠時間

• 在線醫生

  注意監測血壓變化

• 在線醫生

  平時適當補充優質蛋白

• 在線醫生

  注意釋放心理精神壓力，保持心情愉悅舒暢

• ask_oT47NY

  好的，謝謝！

• 在線醫生

  不客氣

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