咨詢實錄內容

• ask_dnO6ys

  ***，夜間容易失眠，怎么辦？

• 楊書芳

  你好

• ask_dnO6ys

  你好

• ask_dnO6ys

  晚上容易失眠，有什么好辦法？

• 楊書芳

  請問平時有沒有經常熬夜勞累，或白天睡眠時間過長

• ask_dnO6ys

  沒有特別勞累

• ask_dnO6ys

  白天也不怎么睡

• 楊書芳

  平時工作壓力大嗎

• ask_dnO6ys

  還好

• ask_dnO6ys

  這種情況有什么好的建議？怎么改善？

• 楊書芳

  這種情況考慮是有神經衰弱或植物神經功能紊亂，建議您可以先口服點藥物，養血清腦顆粒或氟桂嗪膠囊，改善睡眠狀態

• 楊書芳

  平時要注意休息，避免經常熬夜，勞累，緩解精神工作壓力，保持心情愉悅，適當鍛煉身體，癥狀會好轉的

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