病情分析：
      你好，產后出現月經不正常，臉上長痘，這些癥狀都有可能是內分泌功能失調所致。
      指導意見：
      月經不調多與內分泌功能有關，建議到當地醫院去查一下激素6項水平，了解內分泌功能狀態，再根據具體情況施以相對的治療。祝健康常隨
      

      病情分析：
      你好，一般這種情況的話是要考慮跟自身的作息飲食不規律導致內分泌紊亂的情況有關系。
      指導意見：
      最好是到醫院做一下彩超和激素六項方面的檢查明確病因情況，早期結合針對性治療措施。
      

      你好，一個女子懷孕生子，孩子要從媽媽體內奪走大量蛋白質和鈣質，蛋白質是構成人體細胞的主要成分，鈣質是骨骼的主要成分。這兩者缺乏，月經不調，減少，脾氣煩躁失眠。只要它們充足，身體會很好。
      雞鴨魚肉豆類奶類富含蛋白，粗糧堅果富含維生素B族，蔬菜水果富含維生素C，牛奶蝦皮海苔海帶中含有大量鈣鎂。如果可以直接補充營養品蛋白和鈣鎂，效果好
      
      以上是對“月經量少而顏色深，失眠頭痛愛發脾氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！