之前診斷中度焦慮 最近頻發嚴重 影響正常生活
朝陽愛心康復醫療中心（有限公司） 心理咨詢科
主治疾病：焦慮癥，神經官能癥，恐艾癥，抑郁癥，心理障礙，人格障礙，強迫癥
ask_228145
之前診斷中度焦慮 最近頻發嚴重 影響正常生活
ask_228145
醫生您好
ask_228145
我是個在校高中生
ask_228145
之前18年上高一 的時候就中度焦慮 中度抑郁 重度社恐
ask_228145
后來上課坐不住 暴汗
ask_228145
精神疲憊到一節課睡過去十幾次
ask_228145
不得已休學了 跟著下一屆重讀高一
ask_228145
開學之后有所好轉 但是我追求完美 害怕別人議論我是個復讀生 學了一次了還不是頂尖
ask_228145
一次失利我就不敢學習 害怕學校
ask_228145
害怕學習
ask_228145
然后 自卑 不自信 社恐 隨之越來越嚴重
ask_228145
高二還好 不太嚴重 今年上了高三 疫情末尾的時候得知盡力開學 終日惶恐不安
ask_228145
有的時候在家坐不住 害怕開學 害怕坐在人群里 害怕焦慮 害怕一切
ask_228145
有的時候就就不由自主的哭 開學第一周持續焦慮 坐也坐不住 周六放假 周六過到中午 我就做病 焦慮不安 一直崩潰哭到下午四點
ask_228145
走在大街上害怕別人看 渾身不自在
李燁
你好
ask_228145
上學哪怕只有十分鐘的路 到了班級也是一身汗
李燁
從你的情況考慮存在一定強迫思維
李燁
有一定緊張焦慮情緒
李燁
是不是曾經受到了事物刺激
ask_228145
什么是事物刺激
李燁
曾經發生的一些事情
ask_228145
是的
李燁
影響到你的情緒
李燁
有心理陰影
ask_228145
小時候或多或少經歷過小小的校園暴力
李燁
嗯嗯
李燁
是不是現在也會有一些聯想
ask_228145
然后因為超敏 同桌有鼻炎一系列的以為大家覺得我身上的味道難聞
ask_228145
對
ask_228145
那一陣子我很抗拒上學
ask_228145
后來知道這是個烏龍
李燁
其實不要強化問題
李燁
曾經發生的事情已經過去
ask_228145
現在高三了 我也沒再考慮這事了
ask_228145
就是做著做著題 突然間焦慮
ask_228145
之前去過醫院
ask_228145
說是超敏 然后急性焦慮
ask_228145
說是邊緣性人格障礙
ask_228145
跟原生家庭
李燁
不要過分焦慮在意
ask_228145
也有過不幸得經歷
ask_228145
我不會往這方面想
李燁
現在處于高三
ask_228145
無緣無故就焦慮
李燁
多把精力投入學習
ask_228145
我真的很無奈了
李燁
可以培養興趣愛好，多去做做放松心情的事情
ask_228145
以前是我容易犯尋思
ask_228145
但是現在我壓根不想
ask_228145
他也會來
ask_228145
持續時間長
李燁
多去培養興趣愛好，讓自己充實起來
李燁
做做深呼吸放松訓練
ask_228145
都做了
ask_228145
可是還是這樣
ask_228145
一節課能睡過去十幾次
ask_228145
我想問是焦慮嚴重了么
ask_228145
我什么都不想 我時常開導自己
ask_228145
怎么能越來嚴重
李燁
其實不能絕對判斷
李燁
有一定焦慮情緒
李燁
但也不排除強迫癥的傾向
ask_228145
我已經不那么要求自己完美了
李燁
最好能到正規醫院進行詳細系統檢查，確診問題
李燁
這也與你的性格因素遺傳因素家庭成長環境等都存在聯系！
ask_228145
我知道啊
ask_228145
所以我想問為什么會存在這種情況 改怎么解決
ask_228145
我開導自己 不嚴格要求自己 不想過去的事
ask_228145
怎么能又嚴重了呢 以前急性發作半個小時到一個小時
ask_228145
現在能一直持續一下午
李燁
您有感興趣的事兒嗎
ask_228145
還好 有幾個
ask_228145
我也總干
李燁
可以多去做做這些事情
ask_228145
但是焦慮一犯
ask_228145
做這事都不好使
李燁
讓自己充實
展開全部內容
