咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_IVxjrM

  ***產(chǎn)后經(jīng)常失眠 掉發(fā)嚴(yán)重 體重猛增 怎么辦

• 陳瑩

  你好，有多久了

• ask_IVxjrM

  一年

• 陳瑩

  平時(shí)壓力大嗎

• ask_IVxjrM

  沒什么壓力

• 陳瑩

  睡不著？

• ask_IVxjrM

  對(duì)的 沒什么事 就是睡不著

• 陳瑩

  晚上失眠的時(shí)候您可以先泡泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞。并調(diào)整好心態(tài)，睡前聽聽舒緩的音樂，還可以喝杯熱牛奶，緩解失眠癥狀，若是沒有效果還可以遵醫(yī)囑服用安眠藥物治療。

• ask_IVxjrM

  好的

• 陳瑩

  好的再見

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