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自卑怎么可以恢復自信?

滿臉的痘痘讓我自卑,臉不好看鼻子也不好看臉大皮膚黑長痘的煩

ask_6P19e0 2021-11-17 21:22:44

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

文小燕 主治醫師

臨潁縣人民醫院   心血管內科

主治疾病:擅長冠心病、心律失常、各種心衰、頑固牲高血壓的診斷和治療。

咨詢實錄內容

  • ask_6P19e0

    滿臉的痘痘讓我自卑,臉不好看鼻子也不好看臉大皮膚黑長痘的煩惱

  • 文小燕

    你好,請問,皮膚是之前就黑嗎?

  • 文小燕

    你好在嗎?

  • 文小燕

    請問平常有沒有熬夜愛吃辛辣刺激的食物?

  • ask_6P19e0

    黑的

  • ask_6P19e0

    我在

  • ask_6P19e0

    是的暗夜

  • ask_6P19e0

    熬夜

  • 文小燕

    出痘的話一般是油性皮膚容易出痘痘,平常多休息,避免勞累和熬夜,不要那么自卑,每個人都不是完美的,你沒聽別人說嗎?當上帝給你關上一扇門,它就為你打開一扇窗,總有自己的優點,一定要發現自己的優點,養成良好的生活習慣,讓自己自立自強,早睡早起,適當的鍛煉身體,按時吃飯,營養搭配

  • ask_6P19e0

    好的謝謝

  • 文小燕

    不客氣,感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康

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