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經(jīng)常熬夜臉上長(zhǎng)痘，大便不暢，，臉上偏黃，脾氣暴躁，精神狀態(tài)不
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢(xún)
主治疾?。寒a(chǎn)后，無(wú)痛分娩，自然分娩的護(hù)理
ask_iEV6HI
經(jīng)常熬夜臉上長(zhǎng)痘，大便不暢，，臉上偏黃，脾氣暴躁，精神狀態(tài)不好
ask_iEV6HI
在嗎
陳瑩
你好
陳瑩
在的
陳瑩
經(jīng)常熬夜嗎
ask_iEV6HI
隨便聊聊吧
陳瑩
熬夜是工作需要嗎？
ask_iEV6HI
對(duì)
陳瑩
長(zhǎng)痘痘注意盡量避免熬夜，而且對(duì)于一些海鮮產(chǎn)品以及油炸食品，辛辣刺激類(lèi)的食品，都盡量不要吃，比如還有一些酒類(lèi)的以及魚(yú)蝦，辣椒，韭菜等等，這些食品都盡量不要吃，還有一些甜食，比如巧克力等，也盡量不要吃。
陳瑩
如果是工作需要，必須熬夜，要保證睡眠時(shí)間調(diào)整作息
ask_iEV6HI
好的謝謝
陳瑩
不客氣，感謝咨詢(xún)，祝您生活愉快
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