咨詢實錄內容

• ask_a5OJc0

  ***您好張醫生，我想咨詢一下宮寒怎么調理一下？

• 張小夏

  你好

• 張小夏

  具體有哪些癥狀？

• ask_a5OJc0

  小肚子總是涼的。手腳還行不怎么涼

• 張小夏

  月經正常嗎？

• ask_a5OJc0

  每月能提前2-3天

• 張小夏

  今年多大了？

• ask_a5OJc0

  37了

• ask_a5OJc0

  我一直宮寒

• ask_a5OJc0

  多喝熱水就好些。

• ask_a5OJc0

  還有痛經的毛病

• 張小夏

  宮寒的癥狀可以服用中藥加理療來調理。首先宮寒的患者可以服用溫經湯或者艾附暖宮丸等藥物溫通經脈。注意個人保暖，不要著涼受風，尤其是要注意保護腹部。同時建議加強體育鍛煉，提高身體免疫力。 每天晚上可以用紅花、艾葉、花椒等藥物泡腳，促進全身的血液循環，從而改善宮寒的癥狀。也可以使用艾灸的方法，艾灸氣海、關元、足三里等穴位

• ask_a5OJc0

  好的謝謝張醫生！

• 張小夏

  不客氣

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