咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_zx_3KI

  輕微的腰椎間盤(pán)突出癥，我平時(shí)應(yīng)該多注意什么？請(qǐng)告訴我一下，謝謝

• ask_zx_3KI

  吃了你開(kāi)的藥以后癥狀明顯緩解了，但是我忘記平時(shí)應(yīng)該注意什么了，請(qǐng)?jiān)俑嬖V我一下吧

• 左家棟

  嗯，注意事項(xiàng)主要是加強(qiáng)腰部的保護(hù)。

• ask_zx_3KI

  具體有哪些呢？

• 左家棟

  避免久坐久立的情況，避免腰部勞累受涼。

• 左家棟

  避免睡軟床沙發(fā)，避免搬過(guò)重的物品。

• ask_zx_3KI

  還有哪些呢？

• ask_zx_3KI

  可以熱敷嗎？

• 左家棟

  可以適當(dāng)?shù)臒岱蟆?p>

• 左家棟

  有利于癥狀的緩解。

• ask_zx_3KI

  好的，謝謝

• 左家棟

  不客氣

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