咨詢實錄內容

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  , 焦慮癥！！！！！！！！！！！！！！！！！！

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  在不醫生

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  我又來了

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  我找你兩次了

• 周甲波

  你好

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  三個月前不是我頭暈嗎

• 周甲波

  嗯

• 周甲波

  現在情況怎么樣

• ask_405335

  現在頭暈好的差不多了 每天運動 但是還是有點腿發軟 但是這幾天不困定的就心慌

• ask_405335

  心慌一下我一查就100左右心率

• ask_405335

  平時都是70 80

• 周甲波

  目前在服藥治療嗎

• ask_405335

  就是突然不舒服 心慌 一查心率就是 100

• ask_405335

  還是沒喝藥

• ask_405335

  上次做了個腦核磁共振

• 周甲波

  有問題嗎

• ask_405335

  沒問題 就沒管了 我就喜歡查***

• 周甲波

  睡著眠怎么樣

• ask_405335

  前幾天查***就開始心慌了

• ask_405335

  這段時間可以 但是這兩天孩子不舒服 晚上醒幾次

• 周甲波

  心情怎樣

• ask_405335

  我每天不困定心慌 會不會影響心情

• ask_405335

  心情就是時好時壞

• 周甲波

  焦慮狀態對心情影響很大的

• ask_405335

  壞就是有癥狀的時候

• ask_405335

  一有癥狀我心情就不好

• ask_405335

  比如我這時候突然心慌我心情就不好了

• 周甲波

  做檢查的時候，心理科有去看嗎

• ask_405335

  沒有

• 周甲波

  看看有好處的，不會亂想

• ask_405335

  我平時都還好 就是有癥狀我就很煩

• ask_405335

  一心慌我就覺得我是不是心臟有問題了

• 周甲波

  心臟有檢查嗎

• ask_405335

  還有會不會得甲亢了

• ask_405335

  做過心電圖

• 周甲波

  正常嗎

• ask_405335

  心臟跳的很快 我說非常緊張 醫生說節奏都是規律的

• ask_405335

  說我有白大褂恐懼癥

• 周甲波

  那心臟沒啥問題

• 周甲波

  還是心理因素造成的

• 周甲波

  焦慮很多會伴有心慌，頭暈，出汗，坐立不安

• ask_405335

  應該是沒問題的 我很小的時候就進醫院心臟跳很快

• ask_405335

  生孩子自己生的 跳傘都不怕

• ask_405335

  就是怕醫院

• ask_405335

  我都服了自己了

• ask_405335

  它每次心慌的時候我就不管他或者跑步可以不吃藥嗎

• ask_405335

  我覺得我每次心慌的時候跑個五公里會好些

• ask_405335

  慢跑

• 周甲波

  自己能控制，不影響生活就可以服藥

• ask_405335

  我三個月頭暈真的走路都又不好

• 周甲波

  自己能調整，不影響生活就可以不服藥

• ask_405335

  走不好

• ask_405335

  跟你聊天后 你說查個核磁共振

• ask_405335

  我第二天就去做了沒問題就沒管了

• ask_405335

  幾個月現在好了 頭暈有時候還是會 但是好多了

• 周甲波

  心理踏實了嗎

• ask_405335

  不會管頭是不是有問題了

• ask_405335

  但是又出現別的問題了

• ask_405335

  哈哈哈

• 周甲波

  心電圖也做了，心臟沒問題，別擔心心臟了

• ask_405335

  嗯

• ask_405335

  我就怕我這樣會不會影響我的心臟

• ask_405335

  就是偶爾心慌

• 周甲波

  心率過快，會引起心慌不適，正常人激動的時候也會這樣

• ask_405335

  嗯

• 周甲波

  能做到順其自然，隨遇而安，就不會擔心焦慮了

• ask_405335

  我發現我特別怕的時候就想上廁所

• ask_405335

  我都不知道我為什么這樣子 原來上初中的時候一點都不在乎自己身體

• ask_405335

  現在這么關注自己身體

• 周甲波

  生了小孩有影響嗎

• ask_405335

  估計還是有點遺傳 我外婆有點點 但是她沒有軀體反應

• ask_405335

  我原來常年不運動 身體抵抗能力很差

• ask_405335

  就是現在有軀體反應了才開始運動

• 周甲波

  性格敏感脆弱嗎

• ask_405335

  有點

• ask_405335

  性格什么都憋在心里

• ask_405335

  不愿意說

• ask_405335

  喜歡冷戰

• 周甲波

  這樣的人最容易焦慮

• ask_405335

  什么心事都不想說

• 周甲波

  心理承受能力有限

• ask_405335

  心理承受力完全不行

• 周甲波

  鍛煉自己的心理素質，就像鍛煉身體一樣

• ask_405335

  應該怎么鍛煉

• ask_405335

  我一直想鍛煉

• 周甲波

  暗示治療，森田療法，心理治療之類的你多看看，網上學習一下

• ask_405335

  好的 我知道了 還有我的腿子酸軟假如不是焦慮癥應該是什么 它又不是真的無力 跑步都是好的 就是一緊張就酸軟厲害

• 周甲波

  如果只有緊張才酸軟，平時正常的，考慮還是焦慮引起的癥狀

• ask_405335

  我就一直有點點 緊張的時候更酸

• 周甲波

  腳麻嗎

• ask_405335

  跟頭暈同時發生的

• ask_405335

  不麻

• 周甲波

  暫時觀察吧，如果加重再說

• ask_405335

  好些 三個月前重些

• ask_405335

  跟著頭暈一起好些

• 周甲波

  嗯

• 周甲波

  沒受過外傷吧

• ask_405335

  沒有

• ask_405335

  估計是不是我開始跑步了

• ask_405335

  我原來沒跑過

• 周甲波

  有可能

• 周甲波

  如果跑步酸軟，會自己好的

• ask_405335

  那可能不是 沒有好 估計還是焦慮

• ask_405335

  還是有點點

• ask_405335

  但是我跑步不酸軟

• 周甲波

  那就好

• 周甲波

  放心吧，了解一下心理治療方法，鍛煉心理承認能力

• ask_405335

  那我再堅持鍛煉 看這個心慌能什么時候好

• 周甲波

  有需要隨時聯系我

• ask_405335

  我覺得我這個癥狀消失了又出現另一種癥狀

• ask_405335

  哈哈

• ask_405335

  好的

• 周甲波

  別想太多，過好當下

• ask_405335

  嗯

• ask_405335

  好的

• ask_405335

  以后有問題再找你

• 周甲波

  好的

• ask_405335

  謝謝醫生

• 周甲波

  不客氣

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