咨詢實錄內容

• ask_RdxHF4

  每天睡不著怎么辦，頭也疼，肚子有時候也疼，我該怎么辦

• 孫素云

  你好

• 孫素云

  請問平時一般幾點睡覺？

• ask_RdxHF4

  你好

• ask_RdxHF4

  12點

• 孫素云

  平時吃飯不規律嗎？

• ask_RdxHF4

  有時候

• 孫素云

  根據你的描述，考慮是神經衰弱以及胃炎的癥狀，建議你平時一定要注意保證良好的睡眠質習慣，日常的生活中要進行自我心理調節，保持樂觀的情緒，平時可以聽一些輕音樂來進行助眠。飲食上要規律，避免吃一些辛辣刺激性的食物。

• ask_RdxHF4

  我該怎么辦

• 孫素云

  請問還有其他問題嗎？

• 孫素云

  根據你的描述，考慮是神經衰弱以及胃炎的癥狀，建議你平時一定要注意保證良好的睡眠質習慣，日常的生活中要進行自我心理調節，保持樂觀的情緒，平時可以聽一些輕音樂來進行助眠。飲食上要規律，避免吃一些辛辣刺激性的食物。

• 孫素云

  好像系統有問題，可以看到我的大段回答嗎？

• 孫素云

  祝你早日康復

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