咨詢實錄內容

• ask_iseEm0

  醫生您好，我想問一下，有腰間盤突出的情況應該如何用藥以及平時注意些什么

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  平時腰疼嗎？

• ask_iseEm0

  會疼的

• 在線醫生

  做過檢查嗎

• ask_iseEm0

  因為最近疫情，一直還沒去醫院

• ask_iseEm0

  平時注意什么能緩解

• 在線醫生

  最近才疼的嗎

• ask_iseEm0

  大概兩個月了吧

• 在線醫生

  建議要避免長時間的彎腰或者負重，避免久坐久站，平時可以佩戴腰圍保護，要加強腰背肌的后仰動作，鍛煉，平時睡覺要睡硬板床。可以通過一背部的熱敷、按摩、針灸等物理治療方法來緩解癥狀。

• ask_iseEm0

  謝謝醫生

• 在線醫生

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你早日康復！

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