咨詢實錄內容

• ask_LUhb1E

  *** 經常感到手腳發涼怎么辦？

• 在線醫生

  你好，請問今年多大啦？

• ask_LUhb1E

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• 在線醫生

  平常有沒有按時吃飯的情況？

• ask_LUhb1E

  早飯不怎么吃

• 在線醫生

  有沒有經常在屋里面很少出去鍛煉的情況？

• ask_LUhb1E

  比較宅

• 在線醫生

  建議你早睡早起，適當的鍛煉身體，保證睡眠充足，心情愉快，入冬注意保暖，多穿衣服，多吃紅棗，黑米，牛羊肉和熱量高的食物，每天晚上可以熱水泡腳，促進血循環

• ask_LUhb1E

  好的謝謝

• 在線醫生

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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