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• ask_JE0_aU

  ，請問經(jīng)期前兩天肚子疼，量少該怎么處理？

• 郭茜茜

  請問您這種情況多久了？

• ask_JE0_aU

  快一年了

• 郭茜茜

  請問您做過什么檢查么？

• ask_JE0_aU

  沒有

• 郭茜茜

  請問您平時喜歡吃生冷食物么？

• ask_JE0_aU

  是的

• 郭茜茜

  請問您服用過什么藥物調(diào)理么？

• ask_JE0_aU

  沒有

• 郭茜茜

  您的情況可能與進食生冷食物有關(guān)，可以做以下調(diào)理： 1.注意飲食。月經(jīng)來潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多飲水，攝取富含纖維素的食物，保持大便通暢。來月經(jīng)時可以通過喝紅糖水調(diào)理身體。 2.消除疲勞。月經(jīng)期間女性要避免激烈和長時間運動，注意休息，保證睡眠，生活作息規(guī)律，避免熬夜。 3.注意保暖。除了不要進食生冷食物外，月經(jīng)量少的女性最好少接觸冷水，特別是在經(jīng)期時不要洗冷水澡。 4.注意衛(wèi)生。女性日常要注意外陰的清潔衛(wèi)生，特別是在經(jīng)期，防止感染。選擇柔軟、棉質(zhì)、通風(fēng)透氣性能良好的內(nèi)褲，并勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。在月經(jīng)期間不要同房。 5.放松心情。不良的情緒如過度的精神刺激、緊張、悲傷會導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)，造成月經(jīng)異常。如果持續(xù)不緩解，需要查性激素及腹部彩超。

• ask_JE0_aU

  好的，謝謝

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