咨詢實錄內容

• ask_IbU3dY

  ***醫生您好，最近胃疼怎么辦

• 張萌

  您好，請問這種情況多久了？

• ask_IbU3dY

  一個星期了

• 張萌

  最近吃辛辣刺激的食物或者喝冷飲么？

• ask_IbU3dY

  喝酒了

• 張萌

  腹脹腹瀉嗎？

• ask_IbU3dY

  腹脹

• 張萌

  睡覺咋樣？

• ask_IbU3dY

  還可以

• 張萌

  平時熬夜么？

• ask_IbU3dY

  11點多睡覺

• 張萌

  建議您平時注意胃部保暖，可以做做胃部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經絡，散寒止痛

• 張萌

  可以按揉中脘，內關，天樞，合谷，太沖，氣海，關元，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經絡，調暢氣血，寬胸理氣，促進血液循環

• ask_IbU3dY

  好的，謝謝醫生

• ask_IbU3dY

  辛苦了

• 張萌

  注意飲食清淡，多吃水果蔬菜等膳食纖維豐富的食物，盡量減少熬夜，養成良好的生活習慣，保持愉快的情緒，平時可以喝點黃芪大棗茶，益氣補血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進血液循環，安神助眠

• 張萌

  希望這次解答對您有幫助！祝您身體健康，生活愉快！

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