我問一下最近吃飯消化不好吃什么比較
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,我問一下最近吃飯消化不好吃什么比較好?
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郭會鵬
你好
郭會鵬
消化不好多久了
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兩三天
郭會鵬
大人還是小孩
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大人
郭會鵬
消化不好的人要注意健康飲水,合理飲食,做到清淡飲食,規(guī)律飲食,多吃面食和小米粥養(yǎng)胃;還要注意合理運動,比如可以在睡前做腹部按摩,飯后適當做彎腰運動,飯后適當?shù)纳⑸⒉降?,緩解消化不良的癥狀。
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好的,謝謝
郭會鵬
不客氣
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