咨詢實錄內容

• ask_i1xUi8

  ，請問臉色都是黃黃的，沒有血色是什么情況呢！是不是血氣不足？需要補什么

• 在線醫生

  你好，請問平常有沒有頭痛頭暈？

• ask_i1xUi8

  沒有

• 在線醫生

  之前臉顏色不黃嗎

• ask_i1xUi8

  都是一樣的

• 在線醫生

  那你平常吃飯好不好？有沒有經常熬夜休息不好的情況？

• ask_i1xUi8

  不正常吃飯，熬夜

• 在線醫生

  如果是這樣的話，建議你調整作息時間，早睡早起不熬夜，適當的鍛煉身體，保證睡眠充足，心情愉快，平常按時吃飯，營養搭配，多吃紅棗，黑米，阿膠之類，補充氣血，可以到醫院做一個血常規，看看有沒有貧血的情況。

• 在線醫生

  感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。

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