咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_yt-gRA

  ***，我全身乏力怎么辦

• 牛長(zhǎng)飛

  你好

• 牛長(zhǎng)飛

  感冒了沒有

• ask_yt-gRA

  沒有

• 牛長(zhǎng)飛

  有沒有基礎(chǔ)性疾病

• ask_yt-gRA

  在嗎

• 牛長(zhǎng)飛

  在的

• 牛長(zhǎng)飛

  最近休息好不好

• ask_yt-gRA

  就是感覺乏力

• ask_yt-gRA

  再?zèng)]有其他問(wèn)題

• ask_yt-gRA

  在嗎？

• 牛長(zhǎng)飛

  在的

• 牛長(zhǎng)飛

  晚上熬夜么

• ask_yt-gRA

  有時(shí)候有熬夜現(xiàn)象

• 牛長(zhǎng)飛

  平時(shí)避免熬夜，多休息，白天適當(dāng)活動(dòng)增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點(diǎn)熱牛奶洗個(gè)熱水澡泡泡腳都有助于睡眠

• 牛長(zhǎng)飛

  休息好了就會(huì)緩解，長(zhǎng)期不緩解建議去醫(yī)院檢查一下

• ask_yt-gRA

  好的，謝謝牛大夫。

• 牛長(zhǎng)飛

  不客氣

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