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• ask_130395

  長期手淫腎虛龜頭蒼白沒有血色無力氣短尿急想小便時發癢結束后有滴疼四肢發涼2至3個月做過尿檢顯示正常

• 金源

  您好！多長時間了

• ask_130395

  沒留意過有

• ask_130395

  應該有挺長時間了

• 金源

  腎虛表現什么癥狀呢

• 金源

  請您拍一張您的舌苔圖片給我看下

• ask_130395

  無力氣短四肢發涼

• ask_130395

  圖片僅醫生和患者本人可見

• 金源

  您這個舌頭兩邊突出是怎么回事？以前就這樣嗎

• ask_130395

  沒留意過

• 金源

  您能服用中藥嗎？

• ask_130395

  藥丸什么的可以

• 金源

  最好是湯劑，不是藥丸，您這個單純服用中成藥效果不會理想的

• ask_130395

  其他的可能有點麻煩我不想讓家里人知道

• ask_130395

  食療有效果嗎

• ask_130395

  哪怕微乎其微

• 金源

  食療的話您可以多吃山藥跟薏米，尤其是早上多吃點

• ask_130395

  好的

• 金源

  另外每天晚上進行慢跑改善一下體質

• 金源

  時間久了肯定有效果的

• 金源

  放心吧

• 金源

  有什么問題隨時跟我溝通

• ask_130395

  這個慢跑可能有點難因為我還要上班

• 金源

  上到幾點

• ask_130395

  到8電半才下

• ask_130395

  做俯臥撐可以嗎

• ask_130395

  吃藥丸的話吃什么比較有效果啊

• 金源

  藥丸沒有什么效果，別吃了

• ask_130395

  好的

• 金源

  做俯臥撐也可以

• ask_130395

  好的

• 金源

  堅持！

• 金源

  放心吧，肯定有效果

• ask_130395

  最少要做多少啊

• ask_130395

  ╯﹏╰

• 金源

  一次20個，做五組

• 金源

  100個

• ask_130395

  好的

• ask_130395

  有沒有食物上的推薦啊

• 金源

  就是山藥跟薏米，多吃點，其他的對您幫助都不大，再配合運動

• ask_130395

  好的

• 金源

  有什么問題隨時溝通

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