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患抑郁癥,親人離開打擊大.常想起去了的親人咋辦

本來患抑郁癥,加上親人離開打擊很大.經常想起,去了的親人咋

ask_ByM4l8 2019-12-13 22:27:38

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

徐國安 主治醫師

寧波市康寧醫院   精神科

主治疾病:失眠,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥,神經官能癥,恐懼癥,厭食癥,人格障礙,癡呆

咨詢實錄內容

  • ask_ByM4l8

    本來患抑郁癥,加上親人離開打擊很大.經常想起,去了的親人咋辦?????

  • 徐國安

    您好,我是快速問醫生的簽約醫生,很高興為您解疑答惑!

  • 徐國安

    您好,首先還是先把抑郁情緒調整好的,其次是更好的認識自己的情緒。親人去世任何人都會悲傷的,也會經常想起,這個是正常情緒,不需要太在意的,不過還是要過自己的生活,承擔自己的責任

  • ask_ByM4l8

    還在嗎

  • ask_ByM4l8

  • 徐國安

    在的

  • ask_ByM4l8

  • ask_ByM4l8

    你說我這個抑郁癥,是不是不能斷藥

  • ask_ByM4l8

    15歲得了

  • ask_ByM4l8

    藥一直吃

  • 徐國安

    抑郁癥要看第幾次發作,以及風險和收益的

  • ask_ByM4l8

    我主要是出現身體不適,頭暈,心率失常經常有

  • 徐國安

    如果是第一次發作,并且目前情緒都很穩定,也有正常的生活工作以及社交,那可以考慮減藥或者停藥的。但是如果本身情緒還不是很穩定,或者目前狀態還不是很好,那建議繼續服藥的,因為服藥會讓你穩定一些,而不吃藥也面臨復發的風險,進而影響你的功能的

  • ask_ByM4l8

    檢查無任何器質性疾病

  • 徐國安

    你這些癥狀考慮你目前的狀態不太好,以及植物神經功能紊亂的

  • ask_ByM4l8

    藥不能停

  • 徐國安

    身體檢查肯定是沒有問題的

  • ask_ByM4l8

    比之前好多了

  • 徐國安

    建議暫時不要停,等以后成年了,有了自己穩定的生活狀態再考慮的

  • ask_ByM4l8

    現在19了

  • 徐國安

    還有就是自己要學會自我調整,有時候心態的改變可以替代藥物

  • ask_ByM4l8

    這個病4年了

  • ask_ByM4l8

    但是我心態很好癥狀還是有

  • 徐國安

    嗯,你目前還比較年輕的,而且還是有不舒服的表現,建議加強自我調整,可以幫助你以后更好的,我給你一些建議

  • ask_ByM4l8

    就是沒有這么嚴重,生活工作都可以

  • 徐國安

    自我調整首先是改變目前的生活狀態,我們就需要多參與社交活動,多進行人際交往。以積極的心態去面對生活,讓自己動起來,堅持鍛煉身體。以飽滿的姿態去面對生活。這樣情緒也會跟著改變,運動多巴胺的分泌可以幫助我們調理情緒,而運動導致的疲倦感能改善睡眠。

  • 徐國安

    說明你目前的狀態是可以的

  • ask_ByM4l8

    不吃藥什么事情都做不了各種身體表現,還不敢知己出門

  • 徐國安

    那說明藥物對你是有好處的

  • ask_ByM4l8

    我現在平常經常出現頭暈這些,不知道是不是很抑郁癥有關

  • ask_ByM4l8

    還是在想是不是身體還有什么病

  • 徐國安

    這個是一些殘留癥狀,頭暈一般考慮睡眠或者精神狀態有關系的,其次是是否有服用過多的鎮靜類藥物,你的身體是沒問題的

  • ask_ByM4l8

    但是不吃藥,各種癥狀,胸悶氣短,呼吸困難,發抖,乏力,緊張,肉跳……呼吸不了,感覺心率暫停,隨時會死

  • 徐國安

    是的,藥物還是很有幫助的

  • 徐國安

    等后期穩定了可以適當減少一些劑量,最終服用小劑量藥物幫助你穩定的

  • ask_ByM4l8

    再加上我47歲的母親走了,受了打擊,前半個多月,天天愁眉苦臉,腦袋也時常想,即使吃藥好像也沒有什么用,現在慢慢恢復了

  • ask_ByM4l8

    但是還是經常想去了的母親

  • ask_ByM4l8

    咋辦

  • ask_ByM4l8

    怎么才能放下

  • 徐國安

    是的,經歷創傷肯定是會有情緒問題的,特別是你本身情緒就存在一定問題,更容易受影響,目前已經走出來了,就順其自然吧。我不建議放下,想是肯定會想的,只要不影響你的工作以及生活,讓這件事情隨時間慢慢變淡吧

  • ask_ByM4l8

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_ByM4l8

    你現在覺得我這個是抑郁癥嗎

  • 徐國安

    抑郁癥是需要評估的

  • 徐國安

    抑郁癥常見癥狀:不開心(有時莫名流淚)或有孤獨感,睡不著或睡眠過多,食欲不振,做什么都沒興趣,人感覺沒力氣,心煩易怒,注意力不集中,記性變差,覺得做人沒意思還不如死死掉,感到很絕望,感覺自己沒用,對不起家人。以上12條,若有四條以上復合,則可以診斷抑郁癥,復合條數越多,抑郁癥越重。您看一下您有哪些符合,然后告訴我,我給您進一步的建議。

  • 徐國安

    你有很多焦慮的成分

  • ask_ByM4l8

    不過幾年前,就已經有診斷了,重度抑郁,焦慮也是重度

  • ask_ByM4l8

    但是我覺得只要我身體沒有癥狀,我應該會好

  • ask_ByM4l8

    但是這些癥狀總是反反復復

  • 徐國安

    需要堅持的,有時候帶著一點不舒服也是可以接受的

  • 徐國安

    只要不影響正常的生活

  • ask_ByM4l8

  • ask_ByM4l8

    你有沒有遇到過我這種病人,明明是一大堆的各種不舒服,到醫院檢查正常

  • ask_ByM4l8

    無任何器質性疾病

  • 徐國安

    是的,你身體是好的

  • 徐國安

    類似于植物神經功能紊亂

  • 徐國安

    所以更不用擔心

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