女, 16歲。醫生我肚子有點大,肉多,想瘦下來,這個動作可以嗎
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女, 16歲。醫生我肚子有點大,肉多,想瘦下來,這個動作可以嗎
在線醫生
您好
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你好
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肚腩比較大
在線醫生
保持清淡飲食
在線醫生
控制飲食總量
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已經改變。
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比以前吃的少了。
在線醫生
加強運動鍛煉
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圖片僅醫生和患者本人可見
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這個可以嗎
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我又轉呼啦圈。
在線醫生
可以
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這個是什么動作
在線醫生
比較好的鍛煉腹肌
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鍛煉腹肌會不會減贅肉呢
在線醫生
可以
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真的可以減下來那
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嗎
在線醫生
是的
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在
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做這種運動早晨可以吃雞蛋嗎
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