咨詢實錄內容

• ask_689909

  女，21歲。今天晚上吃多了吃了兩個大饅頭兩包泡面和一小包的餅干會不會胖很多現在很撐啊

• 在線醫生

  您好

• 在線醫生

  去散散步就不會胖

• 在線醫生

  請問您還有問題嗎？

• ask_689909

  真的吃了晚飯兩個大饅頭加菜然后又忍不住泡了兩包方便面吃

• 在線醫生

  少吃點

• ask_689909

  現在撐死了 早晨110斤 剛剛稱了下114啊

• 在線醫生

  吃太飽對胃不好

• ask_689909

  會不會胖啊 就今晚吃這么多

• ask_689909

  重了四斤

• 在線醫生

  會的

• ask_689909

  那怎么辦 明天少吃點會回落嗎

• 在線醫生

  現在先站半個小時

• 在線醫生

  或者散散步

• 在線醫生

  不能坐

• ask_689909

  散步半小時

• 在線醫生

  坐著容易胖

• ask_689909

  就今天一次會不會胖啊

• 在線醫生

  一次不要緊的

• ask_689909

  可是明天早晨體重肯定會比今天早晨重的吧

• 在線醫生

  不用太緊張

• ask_689909

  今天能回落下來

• 在線醫生

  能

• 在線醫生

  放松心情

• ask_689909

  今天早晨110的 現在吃撐了114

• 在線醫生

  明天消化了

• ask_689909

  明天早晨肯定不止110了

• 在線醫生

  也不會增多的

• 在線醫生

  長期這樣才會

• ask_689909

  可是今天后才能繼續是110啊

• 在線醫生

  再觀察吧

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