咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_RCRseo

  高中和大學(xué)過的不是很好，尤其是大學(xué)，2年多一直很壓抑，導(dǎo)致了性格以及觀念上的消極，自己會時常反思，知道這樣不好，但是改不過來！大學(xué)畢業(yè)后一直是家公司兩點(diǎn)一線，剛開始覺得自己性格要好一點(diǎn)了，但是隨著家里出現(xiàn)的各種糾紛，還有我爸長期喝酒，耍酒瘋，不聽勸的態(tài)度，我又開始了黑化期，這次比之前更嚴(yán)重，原來只是悲傷難過，現(xiàn)在開始恨，恨所有給我?guī)碡?fù)面影響的人，開始有自虐的想法，還有想讓他們都死

• 陳柯文

  你好。

• ask_RCRseo

  你好

• 陳柯文

  你這樣的情況是屬于你的人性格是受到了你從小到大成長的環(huán)境以及教育的環(huán)境以及自我的調(diào)節(jié)的，缺乏自我的封閉這些有很大的關(guān)系。

• ask_RCRseo

  嗯

• 陳柯文

  其實(shí)對于你父親愛喝酒。嗯，酒后可能亂說話這心你可以通過道理來和他溝通交流，然后對于家庭之間的矛盾需要多交流，多溝通，建立起相互信任的關(guān)系。

• ask_RCRseo

  嘗試溝通很多次了，都不行，我爸是那種很大男子主義的人，沒有辦法溝通

• ask_RCRseo

  我覺得我爸喝完酒的狀態(tài)對我的性格影響很大

• ask_RCRseo

  我有很多陰影都是我爸喝完酒留下的

• ask_RCRseo

  ……這樣回復(fù)，你能看見吧……

• ask_RCRseo

  看不見就有點(diǎn)尷尬了

• ask_RCRseo

  這是就回復(fù)一下就完事啦？

• 陳柯文

  理解你

• 陳柯文

  我看見你的消息了

• ask_RCRseo

  ……哦哦，那就好

• 陳柯文

  你這個自己一定要好好塑造自己

• ask_RCRseo

  我現(xiàn)在很害怕我自己

• 陳柯文

  不要把這些不愉快的事情放心上

• ask_RCRseo

  也害怕我爸

• ask_RCRseo

  我爸這幾天連著喝酒，我沒有辦法不去想

• 陳柯文

  應(yīng)多參與集體活動和體育鍛煉，多和他人交流溝通，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，勞逸結(jié)合

• ask_RCRseo

  ……我現(xiàn)在就想一直待在自己的房間，誰也不想理

• ask_RCRseo

  那樣感覺很安全

• 陳柯文

  這樣不行的

• 陳柯文

  你要好好調(diào)節(jié)

• 陳柯文

  一定要多出去

• ask_RCRseo

  ……我知道，能調(diào)節(jié)不就調(diào)節(jié)了嗎

• ask_RCRseo

  我一直在找自己釋放的方法

• ask_RCRseo

  一直沒找到

• 陳柯文

  您需要多出去，不要把自己封閉起來

• ask_RCRseo

  ……出去心情更不好

• 陳柯文

  參與參與集體活動

• 陳柯文

  還有比如體育鍛煉

• 陳柯文

  自己的興趣愛好

• ask_RCRseo

  我愛好就是唱唱歌

• ask_RCRseo

  但是也沒什么用

• 陳柯文

  可以啊

• 陳柯文

  這可以得以釋放心情

• 陳柯文

  和分散注意力

• ask_RCRseo

  沒用的，分散了之后，又會回到現(xiàn)實(shí)

• 陳柯文

  失眠不？

• ask_RCRseo

  不失眠，但是睡眠質(zhì)量不好

• 陳柯文

  有開心的時候不

• ask_RCRseo

  沒有

• 陳柯文

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 陳柯文

  測評一下

• ask_RCRseo

  重度抑郁……

• 陳柯文

  有覺得活著沒意思不？

• ask_RCRseo

  沒意思

• ask_RCRseo

  我活著就是因為我媽

• ask_RCRseo

  我家就我一個孩子

• ask_RCRseo

  要不我可能就自殺了

• 陳柯文

  嗯

• 陳柯文

  您抑郁癥了

• 陳柯文

  建議你及早就醫(yī)

• 陳柯文

  可以通過藥物加心理治療

• ask_RCRseo

  心理怎么治療？

• 陳柯文

  需要心理醫(yī)生當(dāng)面為您做一些疏導(dǎo)，以及放松治療，認(rèn)知治療

• 陳柯文

  定期做

• ask_RCRseo

  您這就是咨詢下是吧

• 陳柯文

  是的，我這里主要是給您方法

• ask_RCRseo

  好的吧

• ask_RCRseo

  行吧，謝謝你

• 陳柯文

  不用謝

• 陳柯文

  您看還有疑問嗎

• ask_RCRseo

  沒了

• 陳柯文

  祝福，歡迎有問題隨時都可以咨詢我

• 陳柯文

  可以關(guān)注我

• 陳柯文

  再見

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