您好，根據您的描述，嚴重失眠，極度抑郁，看不到生活的希望，看不到自己的價值，建議您冷靜下來，多看看自己的優點，多看看身邊的美好，有心事要及時傾訴出來，釋放內心的煩惱壓抑，請心情輕松一些，心情好睡眠就能隨著好起來。
      

      您好，看了敘述分析，您所描述約癥狀主要是嚴重失眠、抑郁，對什么都不感興趣己幾年的時間了。建議首先要到正規三級以上醫院精神科門診或精神衛生中心評估鑒別診斷，不能再耽誤了，早診斷、早系統治療，才能過上高質量的正常生活。祝早日康復！
      

      你嚴重失眠，極度壓抑。對什么事都不感興趣，看起來很可能是抑郁的癥狀。抑郁癥是以情緒的持續低落為特征，主要表現有心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害，甚者悲觀厭世，有自殺行為。建議你到醫院精神心理科檢查治療，通常采用藥物治療和心理疏導。
      
      以上是對“失眠嚴重消極極度壓抑對什么事都提不起興趣感覺活的跟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述，你的生活中發生了什么事情，可以談談嗎？你的抑郁情緒已經影響了你的生活、學習和工作，那么請您放下你所謂的“面子”，及時至醫院就診，心理有病切莫諱疾忌醫。
      比如心理治療：可應用解釋性心理治療、放松治療、行為療法和催眠療法等。
      再比如藥物治療包括抗抑郁藥物/情緒穩定劑等等。