邊緣型人格障礙的癥狀有情緒不穩(wěn)定、人際關(guān)系紊亂、自我認知模糊、沖動行為、自傷自殺行為等。

1. 情緒不穩(wěn)定：情緒波動大且迅速，可能在短時間內(nèi)從極度興奮轉(zhuǎn)為極度悲傷或憤怒，難以自我調(diào)節(jié)，常因小事引發(fā)強烈情緒反應，持續(xù)時間長短不一，給自身及周圍人帶來困擾。

2. 人際關(guān)系紊亂：在與人交往中，要么過度理想化對方，將其視為完美無缺的存在；要么迅速貶低對方，覺得對方一無是處。關(guān)系起伏大，難以維持穩(wěn)定健康的人際關(guān)系。

3. 自我認知模糊：對自己是誰、有何價值、人生目標是什么缺乏清晰認知，自我形象常隨外界環(huán)境和他人評價而改變，內(nèi)心充滿矛盾與困惑。

4. 沖動行為：頻繁出現(xiàn)沖動行為，如暴飲暴食、瘋狂購物、濫用藥物、危險駕駛等，不考慮行為后果，借此緩解內(nèi)心的焦慮與痛苦。

5. 自傷自殺行為：常通過割腕、撞墻等自傷行為來發(fā)泄情緒，甚至有自殺念頭或嘗試自殺，以此表達內(nèi)心的絕望和對關(guān)注的渴望。

邊緣型人格障礙患者在日常生活中要學會關(guān)注自身情緒變化，嘗試記錄情緒波動情況，以便更好地了解自己。同時，要努力建立規(guī)律的生活作息，培養(yǎng)健康的興趣愛好。最重要的是，需積極配合醫(yī)生治療，嚴格遵醫(yī)囑服藥，定期復診，通過專業(yè)的心理治療和藥物干預來改善癥狀，逐步恢復正常生活。