健康咨詢描述： 患者男，30歲，身體還行，有腰脫病，2個多月來一直腰有點酸痛，后上醫(yī)院拍過片，醫(yī)生說是第五節(jié)腰椎股骨頭龐大，好像叫這個名，就是脊椎骨旁邊出的骨頭，頭變大了，和骨盆的距離非常的近，所以導(dǎo)致我左腰下面和臀部上面總是有酸痛感覺，走時間長了左腿就酸，老難受了，不知如何治療？

曾經(jīng)的治療情況和效果： 吃過陣痛腰，但是過后還是一樣的酸痛，都說吃鎮(zhèn)痛藥有副作用，再加上效果也不是很好，所以我也就不吃了，現(xiàn)在就是硬挺，醫(yī)生說腰脫要睡硬板床，但是我這也不是腰脫啊，腰脫睡真的好使，這病我也再睡硬板床，但是沒有什么效果

想得到怎樣的幫助：家庭不富裕，也不想做手術(shù)，都說做手術(shù)危險性很高，并且不一定真的能好，所以請求各位醫(yī)師，給一個比較好的方法，來解除我的痛苦！