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昨天五點鐘才睡，做了一個夢，在夢中過了很久。

男 | 27歲 2022-01-12 03:46:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 就是睡眠時間短，但是做了一個夢，在夢中過了很久，被鬧鐘吵醒的時候很精神，這是為什么？

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長腦血管病，癲癇，神經系統變性病，神經系統脫髓鞘 幫助網友：42434
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2022-01-12 03:51:08 我要投訴

      描述的情況多考慮是腦神經紊亂引起的綜合癥狀，還是建議平時規律睡眠，規律飲食盡量少熬夜，避免引起胃腸道功能紊亂的情況，平時可以服用一些營養神經養血安神的藥物進行緩解癥狀，建議平時白天多鍛煉身體，提高抵抗力，增強體質。
      

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