腳扭傷在生活中非常常見，一旦扭傷腳踝以后，應當減少患足的負重，局部進行冷敷，這種冷敷應當持續到48小時，48小時以內都應該冷敷，局部制動，減少患腳的活動，及時到醫院就診。腳扭傷一方面可以損傷腳踝部的局部韌帶肌肉，使局部出現疼痛、腫脹，個別嚴重的還有可能會形成皮下的瘀斑、血腫。除了軟組織損傷以外，還容易形成踝部以及足部骨折或者脫位，有的裂紋骨折就是比較輕的，沒有完全離斷的骨折，從外觀上是看不出來的，需要到醫院拍攝腳踝部的X線片，甚至有的需要拍攝腳踝部的CT才能確診。到醫院就診以后，根據損傷情況應當采取一定的制動，包括踝部的支具、夾板、石膏固定，根據病情輕重決定固定時間，定期復查。

      踝關節的扭傷，只有擔心有踝關節韌帶損傷以及周圍是脫骨折的可能性，如果腫脹明顯活動疼痛。歡迎您到大連醫院做一個踝關節的x線檢查或磁共振檢查，進一步明確診斷。
      

      你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀。你這種情況和劇目噴云南白藥沒有多大關系的。這是由于局部扭傷后晚上腫脹，第1天稍微較輕，第2第3天是會嚴重的。這是正常的生理表現。也和你損傷的程度較為嚴重，有一定關系。建議你72小時內局部冷敷，不要揉搓。同時口服一些活血化瘀消腫的藥物，對癥治療。最好到醫院骨科或者是外科就診，拍片檢查，明確一下看是否有骨折的情況。根據檢查的結果，在遵醫囑做相應的治療。
      
      以上是對“昨天騎車大概五點鐘左右把腳扭了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前正在外傷水腫加重期，一般情況外傷四十八小時為水腫高峰期，以后腫脹疼痛會慢慢減輕，應用藥物正確。
      指導意見：
      給予冷敷，繼續應用云南白藥氣霧劑以活血消腫止痛，臥床抬高患肢，減少下床活動時間。

      病情分析：
      從照片看是踝關節扭傷，出現了腫脹皮下青紫的現象，這個是正常反應。
      指導意見：
      見議冰敷一下，噴云南白藥氣霧劑有止痛作用，腫脹三天會達到高峰，以后開始慢慢的就減退。必須休息將患肢抬高。