你說一到早晨五點鐘左右腰就脹痛，躺著難受，起來活動一會兒才能緩過來，這種情況有可能是腰肌纖維炎，建議到醫院檢查檢查，可以做ct或磁共振檢查排除椎間盤突出。

      病情分析：
      你好！根據你的描述，晨起五點多腰部脹痛，活動后緩解減輕，多考慮更年期，激素水平紊亂，一方面考慮骨質疏松，另一方面考慮免疫系統風濕性疾病
      指導意見：
      建議你多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，生活要有規律，不要熬夜，建議你去醫院做個相關檢查，測一下激素水平，風濕免疫科也檢查一下，確診后對癥治療

      病情分析：
      好，根據您說的情況，建議可以到醫院檢查一下，做一個腰椎片子的檢查，再做一個彩超，看看有沒有腰間盤突出？或者是腎結石之類的疾病。
      指導意見：
      如果檢測都沒有這方面的疾病，有可能是炎癥或者是腎虧引起的，建議你可以用藥物調理。要主意休息最好不要睡軟床。
      以上是對“一到凌晨五點鐘左右腰就脹痛，躺著難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮腰肌勞損的可能性大，也不排除其他問題！
      指導意見：
      針對這種情況，西醫方面考慮腰肌勞損為主，也不排除腰椎間盤，腎臟等因素，中醫方面考慮腎虛血瘀為主，建議您去醫院進行規范的檢查以明確診斷，如果是排除腎臟方面的問題可以中醫針灸為主治療，效果好的！