健康咨詢描述: 失眠,睡眠質(zhì)量非常差,睡眠很淺,睡著時(shí)也一直感覺很痛苦,睡一會(huì)就醒,醒了就很難再睡著,早上很早就醒來,尤其早上醒來時(shí)非常難受,心慌嘴巴和嗓子非常干,嘴里一點(diǎn)吐沫都沒有,感覺快死了一樣,胃疼,不想動(dòng),很絕望,起來后逐漸好些精神也很恍惚,情緒暴躁,因?yàn)樽罱粋€(gè)月在經(jīng)歷巨大的打擊,走不出來,暴瘦,每天只吃一兩口東西維持生命,我該做什么檢查吃什么藥
您所講述身體出現(xiàn)睡眠障礙,心情壓抑的臨床癥狀出現(xiàn),考慮是由于身體出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,睡眠不良的綜合表現(xiàn),您可以通過調(diào)理心情,適當(dāng)放松心情,減少精神壓力和服用鎮(zhèn)靜安神的藥物,比如朱砂安神丸或腦心舒口服液進(jìn)行調(diào)理性的治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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