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社交焦慮障礙，容易緊張焦慮

男 | 37歲 2021-11-25 08:48:56 1人回復 來自

健康咨詢描述： 醫生你好，我想問下社交焦慮怎么治療，這癥狀能治好嗎，吃什么藥調理一下啊。去醫院看什么科這癥狀。

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王守成
王守成 大慶市第三醫院   主任醫師 擅長: 精神分裂癥、雙向情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、驚恐障礙 幫助網友：4070
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2021-11-25 08:51:37 我要投訴

      社交焦慮癥是社交交往過程中，比如說與人接觸交往時，人際關系的處理時，去某地方辦事時，總覺得自己辦不好，緊張焦慮、顫抖出汗、心率加快等，這種情況可以自我訓練，因為藥物治療也是暫時的，不能經常使用，所以你應該自我治療。就是越害怕的地方越多去，越不敢說話的場合你越去說，不斷的鍛煉自己，自然就好了。你可以用鍛煉的方法，比如說打球人多的集體活動，這樣能使焦慮癥狀明顯減輕，也能與人溝通交流。
      

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