孕婦早餐該如何吃？
女 | 32歲 2021-11-18 15:49:09
2人回復
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健康咨詢描述： 懷孕到現在已經都35周的時間了，去醫院檢查醫生說還沒有入盆，醫生說要吃好早餐，早上起來最好是多散步，我現在的飲食起居都是婆婆照料的，她雖然也是生過孩子的，但是也不知道怎么吃才最有營養。
想得到怎樣的幫助：孕婦早餐該如何吃？
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醫生回復區
2021-11-18 16:17:31 我要投訴
根據你的這種情況，一般是懷孕的，這個早餐的情況下這個東西可喝一些牛奶面包粉之類的，這個東西可以吃的，具體情況一般都是看個人的情況來決定的，這個東西沒有特別的注意的，每天需要補充足夠的鈣質，葉酸等等的這個就可以了
2021-11-18 16:15:50 我要投訴
孕婦早餐要注意肉蛋奶的補充，一般早晨吃兩個雞蛋，喝一杯牛奶，再吃一些饅頭面包之類的。一般早晨7點左右吃飯最好。注意不要吃太多的淀粉類食物，以免引起血糖增高。
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